Gratis fragt ved køb over 599 kr • Levering indenfor 1-3 hverdage • 4.9 ⭐ på Trustpilot

Virksomhedsyoga

Yoga på din arbejdsplads

Trænger din arbejdsplads til et yoga eller meditationsboost?

Trænger I til at have et nyt indspark med på jeres næste strategimøde?
 
Velkommen til min yogaverden!
Jeg er en erfaren yogalærer, der brænder for at bringe sundhed og velvære til din arbejdsplads. 
Om det er en fast ugentlig eller månedlig aftale, eller om det er et enkeltstående event, er op til jer. 
Vi skræddersyer det sammen, og jeg kan undervise jer på både dansk og engelsk.
 
Stress og stillesiddende arbejde kan påvirke medarbejderes trivsel og produktivitet negativt. 
Ved at tilbyde yoga-sessioner i jeres virksomhed investerer I ikke kun i jeres medarbejderes velbefindende, men også i jeres egen succes. 
Gennem yoga kan I skabe et positivt og inspirerende arbejdsmiljø, hvor medarbejderne føler sig værdsatte og motiverede til at yde deres bedste.
 
Yoga hjælper også med at forbedre koncentrationen og mentalt fokus. Ved at skabe en bevidsthed om kroppen og åndedrættet lærer medarbejderne at være til stede i øjeblikket, hvilket kan bidrage til øget produktivitet og effektivitet i arbejdet.
 
Yoga er mere end blot en træningsform – det er en holistisk praksis, der kombinerer fysiske øvelser, vejrtrækningsøvelser og meditation for at skabe balance i både krop og sind.
 
Derudover styrker yoga også kropsbevidstheden og kropsholdningen. Medarbejderne kan opleve reduktion i smerter og ubehag, der er forårsaget af langvarigt stillesiddende arbejde, samtidig med at de opbygger styrke, fleksibilitet og smidighed.
 
Jeg har bla. lavet yoga events med:
  •  Forsvaret
  •  Vileda Professionel
  •  Propstep 
 
Er dette også noget for jer?
 
Kontakt mig her for en uforpligtende snak om, hvordan yoga kan se ud hos jer

FIND VEJ

My cart
🎁 kun 599,00 kr. fra gratis fragt DK 🇩🇰
Your cart is empty.

Looks like you haven't made a choice yet.