Noget af det smukkeste ved et retreat...😍😍

...er ikke kun roen, stilheden, naturen, maden eller yogaen. Det er mødet mellem mennesker. Kvinder, som i udgangspunktet er fremmede for hinanden, men som i løbet af få døgn væver tråde af fællesskab, genkendelse og omsorg🙏🏼

Torsdag eftermiddag lander de én for én. Nogle genkender hinanden fra tidligere retreats eller mit studie. Nogle kommer alene, med bankende hjerte og sommerfugle i maven.
Andre har en veninde med under armen og har allerede grinet hele vejen fra DK.

Og alligevel – alle lander stille. Føler sig frem. Giver plads.

Fredag begynder noget særligt at tage form. Stemningen løsner sig, smilene bliver varmere, og der kommer mere liv i øjnene. Skuldrene sænker sig en tand mere, og man begynder at fornemme et VI🧡

Små samtaler opstår – på stien mellem hytterne og jurten, i køkkenet, i sofaen foran brændeovnen, med strikketøjet mellem hænderne.
En spørger nysgerrigt ind. En deler noget, der ligger tæt på hjertet. En anden nikker stille og sender et blik, der siger: jeg forstår dig.

Lørdag er det tydeligt: Nu er vi et fællesskab. Det mærkes i saunaen, hvor de erfarne guider de nye. Der hviskes tips, grines og heppes under de kolde dyp i søen, og næres omsorg, hvis én bliver lidt svimmel af varmen✨

Ved middagsbordet har de fundet deres faste pladser. Ikke fordi nogen bestemmer det, men fordi relationer er vokset frem, og det her giver mening.
Snakken flyder, latteren runger, og alle bliver siddende lidt længere. Bare fordi det føles godt🥰

Det er magien ved mine retreats.

Ikke noget jeg kan planlægge – men noget der opstår, når tryghed, ro og ægthed får lov at folde sig ud ✨✨🙏🏼

Næste retreat er til november, og der er også plads til dig🧡

#yogaatelieret #retreatsverige #yogaretreat #fællesskab #nærvær #glæde #yoga #meditation #kvinderstøtterkvinder #yogaholbæk #yogadk #skovenkalderretreat

Det fantastiske forårsretreat maj 2025🧘🏼‍♀️

En af de ting jeg nyder at bruge en masse forberedelsestid på, inden mine retreats er, at skabe kontakt til forskellige brands, der på den ene eller anden måde, passer perfekt ind i det rum og den stemning jeg ønsker at skabe for weekenden✨

Det er skønt at se, hvilken glæde det skaber hos mine deltagere, når de ankommer og bliver mødt af en goodiebag med forkælelse, inspiration og velvære. Både til brug i løbet af weekenden, men også til glæde, i hverdagen, når de kommer hjem🧡

Denne majturs goodiebag var spækket med virkelig lækre sager!!
(reklame)
TAK til 🥰

⭐ - @splashsuncare.dk for solcreme og aftersun mist
⭐ - @moshimoshimind for en lækker Jade Gua Sha og et signatur dot net
⭐ - @canacare for en Rest roll on med magnesium
⭐ - @puori_danmark for Vitaminer og mineraler, og for også at foræret os sunde tilskud vi kunne benytte til vores måltider (mere om det i et andet opslag)
⭐ - @vissevasse for to smukke plakatkort og et I Love Mother Earth puslespil
⭐ - @tinalykkegaard REN LYKKE for (mine egne favoritter) - en uundværlig fugt serum, en glød olie og en rensebalm.
⭐ - En 500 ml drikkeflaske fra AYA & IDA (fra min egen shop)

Jeg elsker at I vil være med til at forkæle mine deltagere!🙏🏼

#yogaatelieret #yogaretreat #skovenkalder #yogaholbæk #yogadk #forkælelse #selvomsorg #nærvær #roikropogsind #selvkærlighed #meditation #kvinderløfterkvinder #glæde

Det fantastiske forårsretreat Sverige maj 2025🧘🏼‍♀️

En af de ting jeg nyder at bruge en masse forberedelsestid på, inden mine retreats er, at skabe kontakt til forskellige brands, der på den ene eller anden måde, passer perfekt ind i det rum og den stemning jeg ønsker at skabe for weekenden🥰

Det er skønt at se, hvilken glæde det skaber hos mine deltagere, når de ankommer og bliver mødt af en goodiebag med forkælelse, inspiration og velvære. Både til brug i løbet af weekenden, men også til glæde, i hverdagen, når de kommer hjem🙏🏼

Denne majturs goodiebag var spækket med virkelig lækre sager!!
(reklame)
TAK til 🧡

⭐ - @splashsuncare.dk for solcreme og aftersun mist
⭐ - @moshimoshimind for en lækker Jade Gua Sha og et signatur dot net
⭐ - @canacare for en Rest roll on med magnesium
⭐ - @puori_danmark for Vitaminer og mineraler, og for også at foræret os sunde tilskud vi kunne benytte til vores måltider (mere om det i et andet opslag)
⭐ - @vissevasse for to smukke plakatkort og et I Love Mother Earth puslespil
⭐ - @tinalykkegaard REN LYKKE for (mine egne favoritter) - en uundværlig fugt serum, en glød olie og en rensebalm.
⭐ - En 500 ml drikkeflaske fra AYA & IDA (fra min egen shop)

Jeg elsker, at I vil være med til at forkæle mine deltagere!🙏🏼🧡