Jeg tror på forebyggelse af stress
Yoga og meditation som værktøjer til stressforebyggelse Stress er desværre blevet en udbredt tilstand i vores moderne samfund, hvor travlhed og pres er en integreret del af vores hverdag. Desværre er det ofte først, når stressen har eskaleret og taget overhånd, at vi søger hjælp og behandling. Men hvad nu hvis vi kunne forhindre stress […]