Individuelt yogapilates forløb – med program på skrift

Fem klip á 1 times varighed, og med et program i tekst 2595 kr.  Programmet vil løbende blive redigeret efter behov, så det bliver ved med at passe til dig.

Forløbet bliver bygget op med afsæt i at skabe FLOW, RO, BALANCE og mere FRI bevægelse.

Det individuelle 1:1 forløb giver dig muligheden for at dykke dybere ind i at få skabt en god hjemmepraksis med yoga og pilates. Fem mødegange á 1 times varighed, og med et program på tekst for 2595 kr.  Programmet vil løbende blive redigeret efter behov.

Vi finder sammen datoerne for at mødes 1:1, og tilpasser forløbet ud fra dine og din krops behov. Forløbets omdrejningspunkt har udgangspunkt i dig, og kan være alt fra stress, smerter i ryggen, generel styrkelse af hele kroppen eller et program, der giver dig RO.

Måske vil du bare rigtig gerne i gang med yoga eller pilates?

Forløbet er med fokus på at skabe FLOW i din hjemmepraksis med yoga og pilates.

Fra 1.1. 2026 er alle priserne på yogaforløb og klasser nu inkl. moms.
Er du under 30 år og ønsker at deltage på et yogaforløb eller en pop-up klasse, er du velkommen til at skrive til mig for personlig tilmelding – her kan prisen justeres til uden moms.